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Routes · Asia

Von Warschau in die Japanischen Alpen: Matsumoto und Kamikōchi

Warsaw → Matsumoto → Kamikōchi

Kamikōchi
"Kamikōchi, Hida Mountains range, Nagano Prefecture; September 2007 (09).jpg" by skyseeker, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons· licence
Skyscrapers of Shinjuku 2009 January (Tokyo)
Foto: Morio, CC BY-SA 3.0, über Wikimedia Commons

A black castle & an alpine valley Best season (general guide): May–Oct

Die Japanischen Alpen erheben sich steil in der Mitte von Honshu, mit Burgstädten zu ihren Füßen und Hochtälern darüber. Auf dieser Route verbringst du drei Nächte in Matsumoto und drei in Kamikōchi. Von Warschau fliegst du nach Tokio und nimmst dann den Zug nach Westen. Die Burg Matsumoto mit ihrem schwarzen Holzturm ist einer der wenigen original erhaltenen Burgtürme Japans und als Nationalschatz eingestuft.

So teilst du die Tage ein: Tag eins bis drei in Matsumoto: am ersten Tag Zug ab Tokio; am zweiten Tag die Burg Matsumoto; am dritten Tag Altstadt und Wasabi-Farm. Tag vier bis sechs in Kamikōchi: am vierten Tag mit Zug und Bus nach Kamikōchi; am fünften Tag die Kappa-Brücke und Wege am Fluss; am sechsten Tag der Myōjin-Teich.

Nahe der Stadt baut eine große Wasabi-Farm die Pflanze in kaltem Quellwasser an. Kamikōchi ist ein Hochtal im Hida-Gebirge am klaren Fluss Azusa unter den Hotaka-Gipfeln. Für Privatautos ist es gesperrt, Besucher kommen also mit Bus oder Taxi. Flache Wege folgen dem Fluss ab der Kappa-Brücke, und das Tal ist Ausgangspunkt für Touren ins Hochgebirge.

Das Tal ist vom Frühling bis zum Herbst geöffnet und im Winter geschlossen; Saison ist von Mai bis Oktober. Der Turm der Burg Matsumoto stammt aus dem späten 16. Jahrhundert und ist der älteste erhaltene fünfstöckige Burgturm Japans. Kamikōchi liegt im Chūbu-Sangaku-Nationalpark. An Walter Weston, einen englischen Missionar, der das Bergsteigen in Japan bekannt machte, erinnert ein Denkmal im Tal, und jedes Jahr findet ein Weston-Fest statt.

Über dem Tal steht der Yake, ein aktiver Vulkan, und der Taishō-Teich entstand, als ein Ausbruch 1915 den Fluss aufstaute. Shinshu-Soba, Buchweizennudeln aus Nagano, sind das Gericht der Gegend. In Matsumoto gibt es außerdem das Japan Ukiyo-e Museum mit einer großen Sammlung von Holzschnitten, und im Matsumoto Performing Arts Centre findet ein von Seiji Ozawa gegründetes Sommermusikfestival statt.

Sicherheit: Kanada rät für Japan zu den üblichen Sicherheitsvorkehrungen (aktualisiert am 29. September 2026), und die USA stufen Japan auf Stufe 1 ein (15. Mai 2025).

Suggested outline

  1. Warsaw

    Start

  2. Matsumoto

    By air · 3 nights suggested

    Eine Burgstadt am Fuß der Alpen.

    Matsumoto Castle
    "Inui Kotenshu roof details seen from the Dai-Tenshu, Matsumoto Castle, 2016.jpg" by DimiTalen, CC0, via Wikimedia Commons· licence

  3. Kamikōchi

    Mit Zug und Bus · 3 nights suggested

    Ein Hochtal unter Granitgipfeln.

Day by day

  1. Day 1 · Matsumoto — Ankunft; Zug ab Tokio· Warschau → Tokio (Flug) — Langstrecke; Ankunft eventuell am nächsten Kalendertag, dann Tokio → Matsumoto (mit dem Zug)
  2. Day 2 · Matsumoto — Burg Matsumoto
  3. Day 3 · Matsumoto — Altstadt und Wasabi-Farm
  4. Day 4 · Kamikōchi — Mit Zug und Bus nach Kamikōchi· Matsumoto → Kamikōchi (mit Zug und Bus)
  5. Day 5 · Kamikōchi — Kappa-Brücke und Wege am Fluss
  6. Day 6 · Kamikōchi — Myōjin-Teich
  7. Day 7 · Kamikōchi — Heimreise ab Kamikōchi· Kamikōchi → Tokio (mit Zug und Bus), dann Tokio → Warschau (Flug)

A suggested pace only; expedition days are set by the operator.

Flights, leg by leg

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Matsumoto

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